POWERADE מכיל פחמימות המהוות אנרגיה זמינה לגוף לצריכה לפני, במהלך ובסיום האימון. כמות הפחמימות במשקה תורמת לספיגה ושחרור מהיר של האנרגיה לשריר – והכל מבלי להעמיס על מערכת העיכול.

פחמימה היא הדלק העיקרי ברוב סוגי המאמצים ונחשבת כמקור הדלק הראשוני בפעילות אירובית ואנאירובית.

צריכת פחמימות בכמות אופטימלית, על בסיס יומי, לפני, במהלך ואחרי פעילות גופנית, תבטיח לכם שמירה על מאגרי הגליקוגן – דבר אשר יתבטא בשיפור הביצועים שלכם.

POWERADE מכיל כמות נתרן מדודה התורמת בשימור רמת הביצועים, ספיגת נוזלים ומניעת התייבשות.

נתרן (מלח) הוא אלקטרוליט מרכזי אשר אובד בזמן הזעה ובעל תפקיד קריטי בשמירה על מתח תאי הגוף.

איבוד נתרן מושפע מקצב ומשך ההזעה – דבר הקשור בין היתר בעצימות ומשך הפעילות הגופנית, תנאים סביבתיים ובנתונים פיזיולוגיים אישיים. ירידה של 2% במשקל הגוף כתוצאה מהזעה, עלולה לפגוע בביצועים ולכן אספקת מים ונתרן מסייעים במניעת התייבשות ובשמירה על רמת הביצועים.

שתיית POWERADE במהלך ובסיום האימון, תשיב לכם נוזלים בצורה מיטבית. PowerAde הוא משקה ספורט איזוטוני המכיל מאזן אידיאלי של מים, נתרן ופחמימות.

חשוב לדעת - רמת הביצועים בעת פעילות גופנית יכולה לפחות באופן משמעותי כאשר מאבדים 2% או יותר ממשקל הגוף דרך הזיעה. שתיית POWERADE תסייע לכם להתמודד עם הבעיה על הצד הטוב ביותר.

שתיית בקבוק (0.5 ליטר) POWERADE מהווה כ-50% מהכמות היומית המומלצת לצריכה של ויטמין b6. הויטמין, מעורב בתהליכים רבים בגוף, ומסייע בין השאר לחילוף חומרים תקין.